- ホットヨガに興味があるけど、未経験で不安な方
- LAVA狛江店に通いたいけど、どんな雰囲気か知りたい方
通ってみたいけど、できれば
ホットヨガスタジオLAVAの情報を知ってから体験にいきたいですよね。
LAVA狛江店に楽しく通って、3ヶ月で4kg痩せた30代主婦の私が詳しく解説します。
LAVAに通う友人の生の口コミ情報もご紹介します！
本記事で詳しく知ることで、「行く？or行かない？」の判断する参考になりますよ。
LAVA狛江店の基本情報
| 店舗名 | LAVA狛江店 |
|---|---|
| 住所 | 〒201-0014 東京都狛江市東和泉１丁目１５−７ MIYAKODOビル 3F |
| 電話番号 | 0120-649-766(体験予約専用ダイヤル),03-6387-3577(体験以外のお問い合わせ) |
| 定休日 | 毎週木曜 毎週月曜日：14:30~17:30(店舗クローズ) |
| アクセス | 小田急小田原線「狛江駅」南口より徒歩30秒 |
女性専用スタジオで体型が気になる方でも安心してレッスンが受けられます。
毎週木曜日休みなので、「木曜日に通いたい！」と考えている人には向いていません。
2024年2月末までLAVAの体験料金が「0円」。LAVA史上初の6大特典もあるので、このタイミングはお得！LAVA狛江店の口コミ
LAVA狛江店について2人に聞いてみましたので、ご紹介します⬇︎
30代女性(既婚者)の口コミ
効率的に汗をかいて運動することで、美肌効果があると聞いてLAVAに通い始めて4か月。脱毛サロンのプロにも「肌きれいですね、何かしてるんですか？」と聞かれるほど、顔だけでなく全身の肌がきれいになってきました。おまけに体重も4kg痩せて、一番痩せていた時の服が入るようになりました。インナーマッスルもつくので、普段の生活の動きも身軽になりました。レッスンでは先生が一つひとつ動きや呼吸を教えてくれて、初心者でも安心して楽しく通えます。
30代女性(既婚者)口コミ
| 利用する決め手 | レッスンの種類が豊富で飽きずに通える |
|---|---|
| 通っている目的 | リフレッシュしたい |
| 得られた効果 | 体重の減少、体型の変化、メンタル面が安定 |
| 体重の変化 | 通う前 52kg→3か月通った結果 48kg(身長158cm) |
30代女性(既婚者)の口コミ
色んなレッスンの内容があって、自分の好きな部位にアプローチしたレッスンが受けられるのが良い。インストラクターがたくさんいて自分に合う先生のレッスンを受けられる。シャワーが完備されているのでお出かけ前に寄るにも便利。手ぶらで行けるし忘れ物をしてもレンタルがあるので安心。
30代女性(既婚者)口コミ
| 利用する決め手 | 体験が無料だった、最初の３ヶ月が安い |
|---|---|
| 通っている目的 | ダイエット、リフレッシュ |
| 得られた効果 | 痩せた、ウエストが細くなった |
| 体重の変化 | 通う前 51kg→3か月通った結果48kg(155cm) |
駅からLAVA狛江店へのアクセス
小田急線「狛江」が最寄り駅。
狛江駅「南口」に出ます。
（改札から出て右方向）
狛江駅「南口」を出て「左方向」に進みます。
1階がエイブルの建物の3階にLAVAがあります。
LAVAの看板と旗が目印。
狛江駅から徒歩30秒の近さ！
雨の日でも苦にならない近さです。
LAVA狛江店の特徴解説
- ワンフロアにスタジオ、更衣室、シャワー室があり
- 女性専用スタジオで他の人を気にせずレッスンを受けられる
- 当日予約も取りやすい
LAVA狛江店の特徴を3つ解説します。
1.ワンフロアにスタジオ、更衣室、シャワー室あり
受付を3階で済ませ、ロッカーで着替えスタジオへとワンフロアで全てできるので移動楽チン。
鍵付きロッカーは６０台、縦長サイズでヨガマットも十分入ります。
ロッカーにはキャンペーン中のサプリやヨガ用品の情報もあり、美意識が刺激されます♪
ロッカーの隣がすぐスタジオになっているので、移動楽チン。
ギリギリの時間についても大丈夫です。
シャワールームは６室あります。
レッスン後全員がシャワーを浴びるわけではないですが、少し並びます。
清潔に手入れされているので、安心して使うことができます。
2.女性専用スタジオで他の人を気にせずレッスンを受けられる
スタジオは20人前後入る広さです。
マットの位置が決まっており、隣の人との間隔も確保されています。
体験レッスン時は先生を見やすい場所が確保されているの
女性専用のスタジオなので、ヨガウェアのピッタリとした服装でも安心。
慣れてないと少し恥ずかしいような「お尻を後ろに引く」や「前かがみのポーズ」も他の人を気にせずレッスンに集中できます。
3.当日予約も取りやすい
予約の取りやすさは、平日は当日でも予約可能な時がほとんど。
※土日の午前8時〜11時頃は利用者が多く、早めの予約が必須。
平日の昼間は40〜50代以上の主婦の方が多い印象。
それもあってか正午辺りの時間は穴場で、ゆったり広々と受けれる印象。
レッスン強度が選べるので、それに応じて年齢層も変わります。
パワーヨガや強度の高いレッスンは20〜30代の若い方が増える傾向があります。
LAVA狛江店初心者は体験レッスンがおすすめ
LAVAのホットヨガに興味がある人は、1度体験レッスンを受けるのがおすすめ。
- 体験レッスンは60分
- 通常会員の方と一緒にレッスン
気になる体験のお値段ですが、通常150円という破格！
期間限定で0円で体験できる時期もあります。
私も体験レッスンを受けホットヨガにハマり、入会。
“手ぶら体験”ができ、仕事帰りや急に予定が空いた日でも気軽に受講できるのは魅力的♪
LAVAホットヨガに通った体験談はこちら↓
レッスン中はインストラクターが丁寧に、細かくポーズや呼吸のアドバイスをしてくれます。
そのため年配の方や初めての方でも安心。
色々なレッスン内容があるので、その日の体調に合わせて無理なく受講できます！
LAVA狛江店で体験レッスンを受けるときの注意点
- 下着の替えを忘れないようにしましょう
- レッスン前にお手洗いを済ませましょう
レッスン中のマスク着用は任意になりました！
(ほとんどつけてる人はいませんよ)
マスクをつけたい人は、苦しくならないようスポーツマスクがおすすめです。
レッスン後はマスクにもびっしり汗をかくので、替えのマスクも忘れずに。
“手ぶら体験”で無料でもらえる1ℓの水を飲みほすほどの汗をかきます。
念のため、レッスン前にはお手洗いを済ませておきましょう！
LAVA狛江店のメニューや料金
LAVA狛江店の料金プラン
| サービス名 | 時間帯種別 | 料金 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| マンスリーメンバー・フリー | フルタイム | 16,800円/月(税込) | 全店舗、1日2レッスン受講可能 |
| マンスリーメンバー・ライト | フルタイム | 13,800円/月(税込) | 2店舗、1日1レッスン受講可能 |
| マンスリーメンバー・ライト デイタイム | デイタイム | 11,800円/月(税込) | 平日17時まで1日1レッスン受講可能 |
| マンスリーメンバー・4 フルタイム | フルタイム | 8,800円/月(税込) | 登録店舗で月4回、1日1レッスン受講可能 |
| マンスリーメンバー・4 フルタイム学割 | フルタイム | 4,800円/月(税込) | 登録店舗で月4回、1日1レッスン受講可能 |
「通いたい時間帯」や「店舗」によって料金が変わります。
LAVA狛江店では体験レッスン当日に入会するとさらにお得に契約ができます。
忖度ナシのLAVA狛江店おすすめ料金プラン
ヨガを始めようと思っている方は「体験してから、当日入会が一番お得！」
体験当日に入会すると…入会金・登録金10,000円が無料に！
- 入会金0円
- マンスリーメンバー登録金0円
さらに「3ヶ月間」は下のオプション全部無料⬇︎
- 水素水飲み放題(水素水バッグ1個付き)0円
- 安心サポート０円
- レンタルバスタオル・フェイスタオル0円
入会から3ヶ月間お得に通うことができます。(4ヶ月目〜コース変更可能)
| – | ためし放題プラン | 超得プラン |
|---|---|---|
| 特別価格 | 6300円 | 1800円 |
| 継続必須期間 | 無し | 3か月＋9か月 |
| 割引額 | 最大48,500円 | 最大64,460円 |
| 特典数 | 5種類 | 5種類 |
| 向いている人 | 短期でヨガをやりたい人 | 1年以上続けたい人 |
| 3か月時点の支払い額 | 18,900円 | 5400円 |
| 備考 | 3か月通い放題の縛り無し | 1年継続が必須の最安値 |
狛江店で体験した人はこちらのお得なプランの契約ができます。
私は短期で痩せたいと思ったので、ためし放題プランを契約しました
理由は縛りが無いから！
LAVAの縛りなしプランについてはこちらで詳しく解説しています。
＞LAVA3か月縛りなし解説！ためし放題32回通った実体験
正直1年しっかり通う自信がありませんでした…
でも通ってみると楽しくて、もう1年経ちます♪
狛江・喜多見のおすすめジム厳選5選
ジムってたくさんあって、どこに通うのがいいか分からないですよね。
LAVAもいいけど、他におすすめのジムってどんなところがある？
そんな方のために喜多見・狛江エリアで初心者でも通いやすいフィットネスをご紹介
どのサイトにも無い、地元民だから分かる情報をお伝えします。
料金も一覧で比較して自分にあったフィットネスを選びましょう。
狛江・喜多見エリアにあるジムを調べて載せているサイトとは違う確かな情報アリ！
これから喜多見・狛江エリアで健康や理想の体を目指したい人は必見です。
>喜多見・狛江のジムおすすめ厳選5選。狛江7年在住の生情報！
全て実体験！狛江店以外のLAVA体験談
狛江店から行きやすい2店舗をご紹介
- LAVA成城学園前店
- LAVA三軒茶屋店
この2店舗でレッスンを受けてきました。
1.LAVA成城学園前店
女性専用スタジオと男女兼用スタジオがある珍しいスタジオです。
成城学園前店は狛江駅から2駅。
近くて女性専用がイイという方にピッタリです。
成城学園前から一番近い店舗のLAVA狛江店体験談はこちら
>【LAVA】ホットヨガ初体験！期待以上で思わず入会した魅力満載
2.LAVA三軒茶屋店
LAVAには全国に432店舗あります。
その中でも3店舗しかないナイトサーフィン体験を三軒茶屋店で受講してきました。
＞【口コミ】LAVA三軒茶屋店ナイトサーフィンでグラグラ体験
まとめ
今回は「LAVA狛江店」について解説しました。
店舗の情報収集も大切ですが、「継続する」ことはさらに重要です。
以下の記事では「LAVAに3か月通って分かったダイエット効果」について解説しているので、こちらの記事もぜひ併せて読んで見てください。
