FIGHT BASE K-alpha公認|喜多見キックボクシングジムの口コミ・料金

東京都狛江市、小田急線「喜多見駅」から徒歩8分。この場所に、格闘技ジム「FIGHT BASE K-alpha(以下、K-alpha)」があるのをご存知でしょうか。

私自身、格闘技はまったくの未経験の状態でK-alphaに入会し、気づけば3年以上通い続けている会員の一人です。K-alphaは現在公式サイトを持っておらず、住所や料金、クラス内容といった正確な情報にたどり着きにくいのが実情でした。そこで今回、オーナーの了承を得て、この記事をK-alpha公認の情報記事としてお届けします。

格闘技ジムって、なんだか怖そう。自分なんかについていけるのだろうか

3年前の私自身が、まさにそう思っていた一人です。あの頃の自分と同じように迷っている方に向けて、初心者目線のリアルな体験談と、オーナー・トレーナーへの取材で得た情報を交えながら、K-alphaの詳細・料金・クラスの特徴を正直にお伝えします。少しでも、始める一歩の後押しになれば嬉しいです。

K-alpha(喜多見)の詳細情報

まずは、K-alphaの基本情報から紹介します。

FIGHT BASE K-alpha(通称:K-alpha)は、東京都狛江市岩戸南3-1-20にあるキックボクシングジムです。電話番号は03-5761-9228。定休日は基本的に設けておらず、選手の試合がある日にたまにお休みになる程度で、その際は公式LINEで告知されます。入会や体験レッスンの相談は、SNS・電話・チラシから受け付けています。

ちなみに「FIGHT BASE」という屋号は、代表の村井さんが現在も通っている「FIGHT BASE都立大学」に由来するものだそうです。K-alphaは独立して運営されているジムです。

店舗へのアクセス

小田急線「喜多見駅」南口から徒歩8分です。

主なクラス

K-alphaで受けられるクラスは、格闘技系(ミット・キックボクシング)、柔術、ヨガ・ウェルネス系、子ども向けのキッズキックボクシングなど多彩です。詳しいクラス内容と曜日・時間は、この後の「レッスン時間割」でまとめて紹介します。

「格闘技ジム」と聞くとMMA(総合格闘技)のクラスを想像する方もいるかもしれませんが、K-alphaに現在MMAクラスはありません。

施設はクラス・パーソナルトレーニングを合わせて概ね10:00〜22:00の間で稼働しており、営業時間はレッスン時間割とほぼ連動しています。

もうひとつ、K-alphaならではの特徴が子供の参加スタイルです。詳しくは後述の体験談パートでお伝えしますが、キッズクラス以外にも子供が参加できる仕組みがあります。

レッスン時間割

K-alphaのレッスン時間割(クラススケジュール)を、パーソナルトレーニング(予約制)を除いてまとめました(2026年8月2日時点)。クラスの曜日・時間は変更される可能性があるため、最新情報は来店時の掲示や公式LINEでご確認ください。

「ミット」はミット打ちなどの基礎練習が中心で対人練習(スパーリング)を行わないため、格闘技未経験の初心者にはまずこちらがおすすめです。「キックボクシング」では対人練習も取り入れますが、初心者でも無理なく取り組めるレベルで指導してもらえるので、身構えすぎる必要はありません。平日夜と土日の日中・夕方にクラスが分散しているため、仕事帰りでも週末でも通いやすい時間帯を見つけやすくなっています。より詳しい時間帯は、来店時にジム掲示のスケジュール表でご確認ください。

K-alphaの嬉しいポイントは、時間通りに来られなくても参加できることです。もちろん決められた時間に間に合えばその分しっかり練習できますが、仕事や用事で多少遅れてしまっても、その場から普通に参加させてもらえます。時間に縛られすぎず気軽に通えるのも、続けやすさにつながっています。

K-alphaの特徴

K-alphaの会員からの人気はキックボクシングがもっとも高く、トレーナー体制も充実しています。指導にあたるのは、MMAプロ選手であるオーナー(ネクサス所属)、そしてキックボクシングのプロ選手2名(男性・女性各1名)。実戦経験のある指導者から直接教わることができます。その中の一人が屋代トレーナーです。女子のプロキックボクシング選手で、丁寧に教えてくれるクラスがあるのも安心ポイントかと思います。

一方の柔術クラスは、キックボクシングのサブ的な位置づけではなく、「柔術をやりたい人向け」の独立したクラスとして開催されています。

初心者にとって気になるのは、やはり「ついていけるかどうか」だと思います。K-alphaのクラスは初心者と経験者が混在した状態で、レベルに応じて指導が行われます。体験レッスンでは基本の構えやパンチから始まり、参加者の様子に応じて内容が調整されるので、いきなり難しい練習をさせられる心配はありません。スパーリングも、本人が希望したタイミングで、弱い強度から少しずつ始めていくスタイルです。

実際、私が入会したばかりの頃、対人練習の相手から「最近入った初心者だから優しくやってね」と周りに声をかけてもらったことがありました。ジム全体の雰囲気が和やかで、初心者にいきなり厳しく当たる人がいないことは、自信を持っておすすめできるポイントです。

3年間通って感じたリアルな体験談・口コミ

ここからは、3年間K-alphaに通い続けている一会員として、正直な体験談をお伝えします。

入会のきっかけは単純で、自転車で通える範囲にジムができたことでした。もともと格闘技観戦が好きだったこともあり、「せっかくなら」という軽い気持ちで足を運んだのが始まりです。

正直、最初は何もできませんでした。それでも通い続けるうちに体力がつき、体調も明らかに良くなっていきました。技術面でも少しずつ成長し、アマチュアの試合で自分より若い選手に勝てるレベルまで上達できたのは、自分でも驚いています。(このときの試合の様子は、初心者がアマチュアキックボクシングの試合に初出場!で詳しく書いています)

続けてこられた理由は、技術の上達だけではありません。「格闘技ジム=怖い人が多い」というイメージとは裏腹に、会員の雰囲気がとても良かったことが大きいです。このギャップは、実際に通ってみないとなかなか伝わらないと思います。ほかにも、プロ選手の試合を観戦しに行くきっかけになったり、一緒に練習する仲間ができたりと、ジムの外にも広がりのある3年間でした。通い放題の料金プランも、上手くなりたい人・痩せたい人にとってはかなり魅力的だと感じています。

そして、いちばんの嬉しい誤算だったのが、子供もK-alphaに興味を持ってくれたことです。30代の自分がすっかりハマったのと同じように、子供も練習を楽しく一緒にしています。(ちゃんと防具はつけます)
K-alphaにはキッズクラスもありますが、子供はそこだけでなく、大人のクラスにも一緒に参加させてもらえます。休日に親子で同じ空間で汗を流せるのは、入会したときには想像していなかった、思わぬ副産物でした。

せっかくなので、当の本人(小学3年生の息子)にも「楽しい?」と聞いてみました。すると、こんな答えが返ってきました。

キックやパンチをミットで打つと、ストレス発散になる!パンチやキックの技も教えてもらえるので、いろいろ教われるのも楽しい。うまくなっていると感じれる

子供なりに、ちゃんと上達を実感しているようです。親としても、聞いていて嬉しくなる一言でした。

料金プラン

気になる料金プランは、以下の通りです。

このほか、入会金として11,000円がかかります。

すべて通い放題という点を考えると、月会費としては良心的な設定だと感じています。ビジター利用は1回3,800円なので、継続的に通うなら月会費プランを選んだほうが圧倒的にお得です。

道具代がかかるか気になる方もいると思いますが、グローブやバンテージなどはジムの貸出品を使えるので、入会時に道具を買い揃える必要はありません。個人的には、最初はジムの貸出品で十分だと思います。慣れてきて「自分の道具が欲しいな」と思ったタイミングで、ネットで少しずつ揃えていく方がモチベーションも上がっておすすめです。道具選びについては、【初心者必見】キックボクシング持ち物完全ガイドで詳しくまとめているので、あわせて参考にしてみてください。

支払い方法は、PayPay・現金・振込・カード決済に対応しているので、自分に合った方法を選べます。

退会については、1か月前に申告すればOKとのことです。

入会・体験レッスンの申し込み方法

入会や体験レッスンの申し込み窓口は、SNS・電話・チラシの3つ。まずは気軽に連絡してみることをおすすめします。

体験レッスン当日の流れはとてもシンプルです。ジムに着いたら、受付シートのような記入は特になく、スタッフに一声かければすぐに案内してもらえます。体験レッスンは、通常のクラス(ミットクラスなど)にそのまま混ざる形で参加する形式です。グローブなどの道具はジム側で貸し出してもらえるので、手ぶらで行っても問題ありません。レッスン後は、その場で入会についての説明・案内があります。

持ち物は、動きやすい服と水があれば十分です。私服のままでも参加はできますが、しっかり汗をかくので、あまりおすすめはしません。

そして何より、体験レッスンは無料です。やらない理由がありません。少しでも興味があるなら、まず一歩踏み出してみることをおすすめします。

オーナー・トレーナーインタビュー

代表の村井さんは、格闘技によって自身の人生が好転した経験から、「格闘技をもっと身近に、楽しめる場所を作りたい」という思いでK-alphaを開設しました。以前「FIGHT BASE都立大学」で格闘技を学んだ経験を活かし、そこから独立する形でジムを立ち上げています。

なお、K-alphaは現在公式サイトを持っておらず、この記事がその情報の窓口となっています。

正直に感じたデメリット・気になった点

良いことばかりでは信頼できる記事にならないと思うので、正直に感じているデメリットも書いておきます。

まず、K-alphaにはリングがありません。本格的な試合形式の練習をリングの上でやりたい人にとっては、物足りなく感じる部分かもしれません。

更衣室が1つしかない点も、気になるところです。タイミングによっては着替えの順番待ちが発生することもあります。
ほとんどの方は着てくるか、パッと着替えるのでそれほど待つことはありません。

また、プロ選手クラスのようなものはほとんどありません。オーナーやトレーナーにはプロ選手もいますが、プロを目指す人向けの専門クラスが特に用意されているわけではないので、本格的に上のレベルを目指したい人には少し物足りなく感じるかもしれません。

まとめ:こんな人におすすめ

ここまで、K-alphaの詳細・クラス内容・特徴、3年間通った体験談、そして正直なデメリットまでお伝えしてきました。最後に、K-alphaが向いていると感じる人をまとめておきます。

• 格闘技はまったくの未経験だけど、興味がある人
• 対人練習のないミットクラスなど、基礎から少しずつ始めたい人
• 体力をつけたい人、引き締めたい人
• 子供と一緒に体を動かせるジムを探している人(キッズクラスだけでなく、大人のクラスにも親子で参加できます)
• キックボクシングだけでなく、柔術やヨガも含めていろいろなクラスを試したい人
• いつか格闘技の試合に出てみたい人(未経験からスタートして、実際に試合に出場している会員が男女問わず何人もいます。私自身もアマチュアの試合に出場し、勝つことができました)

一方で、本格的な試合形式の練習をリングの上でやりたい人や、プロを目指す専門クラスを求めている人には、少し物足りなく感じるかもしれません。

料金面でも、キッズは月6,800円から、女性・学生は月8,800円からとなっており、通い放題であることを考えるとかなり良心的な設定です。

もし他のジムとも比較検討したい方は、狛江・喜多見エリアのジムを厳選して紹介しているこちらの記事もあわせてご覧ください。

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